２０１９年１０月２５日〜２７日OSHO瞑想３Days in 石垣島バンナ公園のお知らせ
2019/09/30
OSHO瞑想３Days ２０１９をバンナ公園にて行います。
２０１９年から２０２０年...地球の磁場に変容が起き地球にとってそして、わたしたちにとってもとても大切な時がやってきました。この大切で貴重な時、そろそろ本来の自分に還っていくことをご自身のためにも地球のためにもコミットしてみませんか...?
今回のOSHO瞑想会３Daysでは日常の瞑想会ではなかなか行えなかった１００種類以上あるOSHO瞑想の中から、夜明けの瞑想、朝の瞑想、昼の瞑想、夕刻の瞑想もピックアップし、さらに深くて濃〜い時間をお過ごし頂く予定です。さらには瞑想会後自宅での気軽に瞑想を続けられるプログラムにいたします。
瞑想会での覚醒、良いエネルギーがその後日常でも永遠に続いていくことを祈念して...
瞑想には以前から興味があったけどなかなか一歩が踏み出せなかった方、座って静かになる瞑想が苦手だと思っていた方、今後益々瞑想を深め自分と宇宙ともっともっと精通していきたい方...
皆さんのご参加をお待ちしています。
この時期の石垣島は天候も安定。お天気が良ければまだ海で泳げる日もあります。
綺麗な海、美しい自然のエネルギーを感じ自然と宇宙とひとつになる体験を一緒に深めていきましょう〜!
〜日時、場所のご案内〜
●日時：２０１９年１０月２５日（金）〜２７日（日）
●時間：９：００〜１９：００
（午前の部９：００〜１２：３０、午後の部 A １３：１５〜１６：００、午後の部 B １６：１５〜１９：００）
●場所：２５日、２６日バンナ公園D棟、２７日バンナ公園C棟
●参加費：１部参加３５００円、１日参加９０００円、２日参加１７０００円、３日参加２５０００円
●マクロビランチ 各日１０００円 サンクチュアリさんの島の野菜をふんだんに使った完全無添加マクロビお弁当です。オーダーメイドなので前もって予約が必要です。
＊資料の用意がありますのでご希望の方は連絡ください。
メールアドレス：aroma.ya.sora@gmail.com ちばあきこ
瞑想プログラム １０月２５日（金）
１０月２５日（金）バンナ公園D棟
●午前の部
９：００〜１０：００ OSHO瞑想イントロダクション/夜明けの瞑想：ミュージックダンス瞑想
１０：００〜１２：３０ OSHOダイナミック瞑想
●ランチタイム
１２：３０〜１３：１５ マクロビランチ
●午後の部A
１３：１５〜１３：４５ 子宮の中の静けさを感じる瞑想
１３：４５〜１６：００ OSHOチャクラサウンド瞑想
●午後の部B
１６：１５〜１６：４５ 中空の竹となる瞑想 （クンダリーニを上げる準備体操）
１６：４５〜１９：００ OSHOクンダリーニ瞑想
瞑想プログラム１０月２６日（土）
１０月２６日（土）バンナ公園D棟
●午前の部
９：００〜１０：００ OSHO瞑想イントロダクション・笑いの瞑想
１０：００〜１２：３０ OSHOダイナミック瞑想
●ランチタイム
１２：３０〜１３：１５ マクロビランチ
●午後の部A
１３：１５〜１３：４５ 対人関係、愛のための瞑想（パラレルワールド）
１３：４５〜１６：００ OSHOナダブラマ瞑想
●午後の部B
１６：１５〜１６：４５ 内なる宇宙飛行士になる瞑想
１６：４５〜１９：００ OSHOクンダリーニ瞑想
瞑想プログラム１０月２７日（日）
●午前の部
９：００〜１０：００ OSHO瞑想イントロダクション・おかしな顔の瞑想
１０：００〜１２：３０ OSHOダイナミック瞑想
●ランチタイム
１２：３０〜１３：１５ マクロビランチ
●午後の部A
１３：１５〜１３：４５ アイコンタクトの魔法
１３：４５〜１６：００ OSHOチャクラブリーシング瞑想
●午後の部B
１６：１５〜１６：４５ 宇宙になって眠る瞑想
１６：４５〜１９：００ OSHOクンダリーニ瞑想
OSHOアクティブ瞑想とは...
もしあなたがもっと満たされた生を生きたいなら、まず最初に自分自身の可能性と、自分が実際のところ誰なのかを知りたいことでしょう。瞑想とは、知ることの根源です。そして、覚醒の科学の方法論です。
内なる科学の美しさとは、内側を探索し経験したい人は誰でも、ひとりでそれをすることが可能だということです。これは、外側の権威への依存や、特定の観念だけを受け入れるいかなる組織や拘束に加わる必要性を、消し去ります。一度あなたが一歩の足取りを理解したなら、あなたは自身の力で、個人としてのやり方で、その歩みを始めます。
多くの瞑想テクニックが、静止して沈黙の内に座ることを要求しています。しかし、身体とマインドに留まっているストレスのため、私たちの多くにとってそれは困難です。ですから私たちは、内なる意識の発電所に近づくのを望む前に、緊張を解き放つ必要があります。
OSHO アクティブ メディテーションは、抑圧された感覚と感情を意識的に表現、経験し、習慣になっているパターンを新しい方法で見ることができるように、長い時間をかけてOshoによって科学的にデザインされました。
〜瞑想とは花開くこと〜
「覚えておくがいい、瞑想はあなたにもっともっと知性を、無限の知性を、革新的な知性をもたらす。瞑想はあなたをさらに活気づけ、感受性豊かにする、あなたの生はもっと豊かになる。osho」
「いま、古いパターンのすべてを落として、新しい生き方、自然な生き方、
抑圧のない生き方、我慢ではなく喜びの人生を始める時がきている。
憎しみはどんどん不可能になるだろう。憎しみは愛の真反対。
病気が健康の真反対であるのと同じことだ。
瞑想とは、沈黙し一人でいる勇気のことだ。
ゆっくりゆっくりとあなたは自分自身が持つ新しい資質を感じ始める。
新しい活気、新しい美しさ、新しい知性だ。
それは誰からの借り物ではなくあなたの内側で育っている。
それはあなたの存在の中に根を持っている。
そしてもし、あなたが臆病者でないなら、それは実を結び花を咲かせるだろう。OSHO」